よくある質問

練習について

Q.体験はできますか？
A. 出来ます。
事前に予約してからご利用ください。

［体験のお申し込み］
大森／東中野
Q.年齢制限や未経験でも参加できますか？
A. 出来ます。
年齢、性別、経験の有無に関係なく、どなたでも参加することができます。
Q.練習時間はどのくらいの時間ですか？
A. ひとつのプログラムの練習時間は約90〜120分となっています。
［各ジムプログラムを確認する］
大森／東中野
Q.未経験なのでついていけるか不安です。
A. トレーニング中の強制は一切なく、休憩も自由にとることができますので、
　　安心して希望されるプログラムに参加してみてください。
Q.指定の服装などありますか？
A. 練習着に指定の物はありませんが、
　　金具、ポケット類の無いものを選び、動き易い格好で参加してください。
　　打撃系の練習を希望される方は、バンテージ、または軍手をご持参ください。
Q.道着やレスリングシューズの着用は必須ですか？
A. 道着、レスリングシューズの着用は自由です。
Q.グローブなどのレンタルはありますか？
A. グローブ、レガース、ミットなど、格闘技の備品はAACCに常備しています。
Q.他に用意しておいた方がいいものはありますか？
A. 飲料水、テーピング等の消耗品は、各自で御用意下さい。

注意点

Q.ジムに設置されているマシンは使用することは出来ますか？
A. AACCメンバーは、ジム施設のアメニティ設備（※ロッカールーム、シャワー、ロビーなど）を利用することができます。
※ただし、フリーウェイトや、マシンなどのトレーニング設備は利用できませんので、あらかじめご留意ください。
怪我などした場合、保険などはありますか？
A. 練習中の万一の事故による負傷、後遺症、死亡等に対して、AACCおよび所属店舗施設側では、一切の責任を負うことができません。
※持病やアレルギー、発作などをお持ちの方は、その症状と対処法を事前にお知らせ下さい。
※メンバー様には「スポーツ安全保険」への加入をお願いしています。
http://www.sportsanzen.org/
あらかじめご了承ください。
皆さんのAACCでの活動は、全て自己責任となりますので、あらかじめ御了承の上、練習に参加してください。